產後回家的前兩週,因為寶寶大多數時間都在睡覺的關係,所以新手媽媽誤以為自己適應得還不錯,沒想到,事情不是憨人想得那麼簡單...

首先是月子進行到大約第十幾天的時候,某晚我突然大發抖(again),A很警覺地幫我量體溫,發現我發燒了! 想了想,可能是我每天都大量地排汗(不知為何生完會大盜汗好一陣子),然後又吹冷氣的關係,所以不小心著涼了。負責照顧我坐月子的婆婆很自責,但好險就燒那麼一晚,當晚一直喝水排汗擦乾身體,隔天就好多了。無奈,禍不單行,隔晚我的左胸突然又癢又刺又痛,好像萬根針或螞蟻從胸部裡要刺出一樣,我從來沒有遇過這樣的狀況,好緊張,又前天發燒的關係,我一直很害怕我得了江湖上傳說比生小孩還痛的乳腺炎。當晚把和和抱到胸前要他猛吸,看能不能解除一些疑似阻塞造成的痛苦,沒想到不吸還好,一吸完痛從每幾分鐘一次變成每秒都痛,我齜牙裂嘴無法入眠,半夜三點起來冰敷,哭了又哭,後來迷迷糊糊地睡著,隔天早上雖然刺痛沒有遠離,但有好一些了,打了電話去問媽媽跟妹妹,才知道原來哺乳過程偶爾會有這樣的狀況,我並不孤單,加上發燒並沒有再反撲,排除了是乳腺炎的危機,我總算放下了一顆心。之後哺乳時要勤加按摩胸部,千萬不要造成硬塊生成的危機,這實在太可怕了,餵母奶也是條辛苦的路啊,媽媽們真的好偉大。

再來就是訓練小孩作息的這件事情,也讓我傷透了腦筋。原本我是「百歲醫生」的追隨者,因為去年去紐約帶外甥諾諾,看到這個成功的實例,讓我備受鼓舞,但實踐在自己的小孩身上,不久便破了功。一來是四個小時的餵食時間我始終拉不開,也無法忍受他醒來要哭上一兩個小時才有得吃的精神壓力,所以時間間隔默默地縮短成三到三個半小時,變成「從零歲開始」的方法。但即便如此,要徹底實行"餵食-小玩-睡"的模式,我的革命還是尚未成功,主要是和和一喝完就馬上睡著,要他小玩根本很難,如果狠下心硬是不讓他睡,他睡意一失,就會整個三小時都不睡,哭鬧不休,真是讓我傷透腦筋。所以目前只好先多以"餵食-睡-醒來哭鬧或小玩"這樣的模式進行,希望滿月之後可以改正後面兩個時間的顛倒,往不夜奶的康莊大道邁進。

大家都說,照顧新生兒的第一個月最是辛苦,的確,坐月子期間剖腹的傷口痛,睡不飽的折磨,嬰兒哭鬧不休的精神壓力,加上哺乳的不適,真的要不baby blue都很困難。很幸運地在家人的支持下,我也一步一足跡地漸漸克服艱辛的第一個月的疼痛集中營,希望未來的每個月,都能越來越好、越來越上軌道。

三個禮拜大的和和跟所有關心他的阿姨叔叔們say hi!!
Baby  

創作者介紹
創作者 relish 的頭像
relish

167號公寓

relish 發表在 痞客邦 留言(11) 人氣()


留言列表 (11)

發表留言
  • yichyating
  • 安啦 你一定可以克服的 第一個月總是最辛苦 然後就漸漸上手了
    至於睡過夜 繼續努力一定可以看到成效 不要太早灰心下定論
    給自己少點壓力吧~~~
  • 好滴! 都是你家諾諾給我太大的壓力了
    我要忘記這個成功典範 哼!

    relish 於 2011/06/26 11:29 回覆

  • 莎拉
  • 好可愛的和和喔,帥耶!:)萬事起頭難啊,加油囉!接下來要換我了,坦白說我也滿怕的!(抖~)

  • 謝謝莎拉阿姨的稱讚
    真的是萬事起頭難
    不過你有那麼好的家人作後盾
    一定沒問題的
    加油喔!

    relish 於 2011/06/26 11:29 回覆

  • jean
  • 和和好帥喔!!
    我覺得訓練的事情不要那麼早就做,不要給自己太大壓力!其實如果和和睡醒之後精神還算好,你就讓他玩一下,拉長時間,之後再餵奶,先把餵奶時間拉長,這樣或許可以之後慢慢達到四個小時一次~
    我第一個月主要還是努力在調米花日夜顛倒的問題,到還沒想到什麼四個小時餵奶的事情,因為米花晚上不睡覺我們會累死!所以我們當初就是白天盡量讓他睡不飽,也就是把他放在客廳,雖然睡還是會聽到大家走動和說話的聲音!只是缺點就是常常會醒!唉~
    做媽媽真的很難,不過就是和自己的北鼻找出共舞的步伐~那就ok了~至於別人怎麼做就算了~
  • 挖 日夜顛倒真的是很累人的問題啊
    好險和和白天比較歡
    晚上相對好帶
    也謝謝Jean的鼓勵
    我應該不要太操之過急
    慢慢找出適合我們的步伐

    relish 於 2011/06/28 01:22 回覆

  • yuching
  • 真是辛苦~看來要去探望NAPA的妳,可能還有段時間,你和小朋友都還在適應彼此,他也在適應這個世界的生活。加油加油~
  • 謝謝
    可能真的要好一陣子才會比較擺脫手忙腳亂的生活
    到時你再來Napa玩小孩吧!

    relish 於 2011/06/28 01:23 回覆

  • 悄悄話
  • Cheryl
  • 妳不孤單阿。。。我們家這隻和你們家的一模一樣,目前也變成"從0歲開始"的模式。一切革命就等滿月後了!(握拳)。
  • 新手媽媽們加油加油!
    現在我只希望他能快點睡過夜
    &作息更穩定 可以拖到四小時才餵食囉:)

    relish 於 2011/06/28 01:25 回覆

  • 維琪
  • 我家的到第三個月我才發現要讓他規律的吃睡玩, 你這麼早就開始訓練了. 一定很快就會上手成功了. 加油加油~

    和和也太像爸爸了吧!!

    p.s. 我七月中下旬會拿一些東西上去給你. 你跟A想想要吃什麼, 我一起帶上去喔. 我家少爺會跟他爸在外面玩, 我把東西給你就走了. 所以不要招呼我們啊~
  • 好啊 歡迎你來
    改天打電話問你前三個月的生存法則
    吼 一開始真的好累喔!!

    ps. 大家都說和和像他爸
    怎麼只有我看不出來?!

    relish 於 2011/06/29 04:15 回覆

  • 訪客
  • 太可愛了~恭喜妳呀~
  • 謝謝

    relish 於 2011/06/29 04:16 回覆

  • Tina Wang
  • 你的兒子好帥啊..日子過得好快 ,一下子就滿月了...
  • 日子過得很快也很慢啊
    第一個月真的很辛苦
    要是沒有家人作後盾
    真的很難撐下去啊!

    relish 於 2011/06/29 04:16 回覆

  • Jennifer@va
  • 親愛的和和媽
    東岸的潛水客想求做月子食譜資料,之前找到你到紐約幫妹妹做月子,實在很替她感到幸福,下個月即將迎接我的第一胎寶寶,我老公自告奮勇的要幫我煮做月子餐,我們有很多細節都不懂,希望您有相關的資訊或是可參考的書籍,這邊先謝謝你了。説真的,不知道中藥材這邊容不容易取得,好羨慕西岸和台灣的坐月子中心呀!
    祝福你們和小和和幸福快樂!媽咪們加油!
  • Hi Jennifer,

    在東岸做月子真的很不容易
    但我在西岸沒有華人的Napa 也是差不多 哈哈!
    我那時是買一本月子食譜 照著煮給我妹妹吃
    那本很不錯 有按照不同週數的復原情況建議不同膳食
    我當時就按表操課 結果蠻好的
    你可以參考看看
    http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010438813

    我妹妹那時除了食補以外
    還有去紐約Flushing給一個張啟賢中醫拿中藥回家補
    雙管齊下 我個人覺得那個中醫非常好
    你也可以參考一下

    另外一個過來人的經驗
    老公要幫忙做月子真的很感人
    但到時兩個人一定會手忙腳亂
    可能你也沒有休息到 老公也累壞了
    如果能多一個家人來幫忙分擔做家事與帶小孩
    會比較輕鬆喔! 加油!

    relish 於 2011/08/27 02:16 回覆

  • Jennifer
  • 真的非常非常謝謝和和媽咪!
    每個產婦體質不同,真的要先請中醫把脈給建議。我也要努力為寶寶拼了!大家加油!
  • 加油加油!
    先祝妳孕期&生產順利!

    relish 於 2011/09/26 05:16 回覆